老年医学のプロ・和田秀樹直伝　人生後半「脳が若返るトレーニング」ベスト２０
プレジデント　2023.11.17号　2023.11.17

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2023.11.17号（2023.11.17）
ページ数	8ページ　（全5988字）
形式	PDFファイル形式　（1803kb）
雑誌掲載位置	42〜49頁目

早い人では４０代から脳は縮む！　脳の研究者の間では、以前から、脳で最初に縮むのは前頭葉という部位であることがわかっていました。私自身も医師として脳の画像診断をするなかで、早い人では４０代から前頭葉が縮むことを実感しています。５０代になって前頭葉が縮み始める人もいれば、６０〜７０代でもさほど衰えない人もいる。個人差はあるけれども、脳の老化は前頭葉から始まるのです。　脳の老化と聞いて、「認知症」を連想…