コラム◎医師が解説　なぜ腸を鍛えると頭がよくなるのか　●江田　証
プレジデント　2023.11.17号　2023.11.17

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2023.11.17号（2023.11.17）
ページ数	2ページ　（全2468字）
形式	PDFファイル形式　（753kb）
雑誌掲載位置	50〜51頁目

「腸」と「脳」のスゴい関係　腸は”第２の脳”と呼ばれています。腸には脳に次ぐ数の神経細胞があり、その数は約１億個とも。しかも、腸は脳からの指令ではなく自らの判断で働き、腸内細菌は体のあらゆる臓器や精神面に影響を及ぼします。腸と脳は、密接につながっているのです。　腸内細菌が脳に及ぼす影響については、マウスを使った興味深い研究があります。まず、腸内を無菌状態にしたマウスを準備します。無菌マウスには多動…