【第１特集　脱・ストレス】−−不安加速社会への４つの処方箋−−脱・ストレス
週刊東洋経済　第6973号　2021.2.27

この記事の情報
掲載誌	週刊東洋経済　第6973号（2021.2.27）
ページ数	4ページ　（全1129字）
形式	PDFファイル形式　（2864kb）
雑誌掲載位置	32〜35頁目

【第１特集　脱・ストレス】不安加速社会への４つの処方箋脱・ストレスコロナ禍で、人と会ったり飲み会をしたりといったストレス解消法がしづらくなっている。そんな今だからこそ、「脳」「睡眠」「運動」「食事」の専門家が教えるコンディショニング術でストレスフリーな状態を目指そう。本誌　常盤有未、宇都宮　徹　編集協力　西村智宏　コロナ禍は「ストレスフルな社会」を生み出している。職場の人間関係やＳＮＳ疲れといった…