特集2 1〜腰痛、むくみ、腱鞘炎……飲食店の職業病に勝つ体操
日経レストラン 第376号 2006.10.1
掲載誌 | 日経レストラン 第376号(2006.10.1) |
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ページ数 | 2ページ (全1342字) |
形式 | PDFファイル形式 (440kb) |
雑誌掲載位置 | 50〜51ページ目 |
腰痛、むくみ、腱鞘炎……。飲食店で働く人なら誰もが1度は経験したことのある体のつらさ。「仕事柄、仕方がない」と諦めていないだろうか。しかし、仕事の合間に少し体を動かしたり、ツボを押したりするだけで、不調はかなり改善される。飲食業はカラダが資本。疲れに負けない元気な体を作ろう。 1時間に1回 このポーズだけで 疲れない! 飲食店は、過酷な職場だ。早ければ朝9時前には仕込みに入り、休…
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