【第1特集 間違いだらけの健康常識】−−第2章 習慣編 健康寿命を延ばす生活習慣−−食生活 病気と食事の因果関係をおさらい 最低限押さえておきたい栄養・食生活の基礎知識
週刊東洋経済 第6769号 2018.1.13
掲載誌 | 週刊東洋経済 第6769号(2018.1.13) |
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ページ数 | 4ページ (全3532字) |
形式 | PDFファイル形式 (679kb) |
雑誌掲載位置 | 38〜41頁目 |
【第1特集 間違いだらけの健康常識】第2章 習慣編 健康寿命を延ばす生活習慣食生活 病気と食事の因果関係をおさらい 最低限押さえておきたい栄養・食生活の基礎知識 健康寿命を延ばすには、何より病気にならないことが一番。では病気と食事とにはどんな因果関係があるのか。本稿ではその基礎知識をおさらいし、継続しやすい食習慣を紹介する。 厚生労働省の調査によれば、多くの世代で、病気の死因の1位は悪性新生物(が…
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