特集 差がつく「睡眠力」−−ＰＡＲＴ１ 不眠・睡眠不足編 「睡眠障害」の正体を知る−−（２）不眠症の分類と治療法 生活リズム改善が先決 睡眠薬の服用も選択肢
週刊東洋経済 第6215号 2009.8.1
| 掲載誌 | 週刊東洋経済 第6215号（2009.8.1） |
|---|---|
| ページ数 | 3ページ （全4208字） |
| 形式 | PDFファイル形式 （367kb） |
| 雑誌掲載位置 | 48〜50頁目 |
特集 差がつく「睡眠力」ＰＡＲＴ１ 不眠・睡眠不足編 「睡眠障害」の正体を知る（２）不眠症の分類と治療法 生活リズム改善が先決 睡眠薬の服用も選択肢 ８８もの症例があるとされる睡眠障害。ＷＨＯ（世界保健機関）の「国際疾病分類」などによれば、主な睡眠障害は下表のように分けられる。中でも、不眠症は睡眠障害の代表的な疾患だ。一過性の「不眠」は一般の人でも時折起こりうる。ＷＨＯでは、不眠状態が少なくとも週…
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