コラム◎「筋肉社長」が推奨！仕事のパフォーマンスが上がる「最強の食事術」　●バズーカ岡田
プレジデント　2025.9.12号　2025.9.12

トップアスリートほど「何を食べるか」を重視　私は「筋トレ（身体作り）を社会実装する」というミッションのもと、様々な活動をしています。日本体育大学で教授を務めるほか、トレーニングジムの経営やサプリメントのプロデュースなど、社長として２社を経営し、取締役として１社の経営に携わっています。　それだけ多忙な日々なので毎日のタイムマネジメントは徹底しているのですが、それを実現するために最も大切にしていること…