科学的「タイムマネジメント」７つの法則　●池田貴将
プレジデント　2024.11.15号　2024.11.15

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2024.11.15号（2024.11.15）
ページ数	4ページ　（全6232字）
形式	PDFファイル形式　（477kb）
雑誌掲載位置	48〜51頁目

【法則１　時間の使い方を記録して自分の性質を認識しよう】　年齢を重ねると、体力にまかせて働くことができなくなってきます。瞬発力も記憶力も、２０代の若手には勝てないでしょう。しかし、肉体機能の衰えは認識力とテクニックで補完できます。　認識力とは「己を知る」こと。自分の強みと弱み、どんな状況で集中力が高まり、何がきっかけで途切れるのか、オフをどうのように過ごすと効果的に回復するのか−−そうした性質を認…