最新科学で解明！ 眠れないシニアの「ボケない眠り方」
プレジデント 2024.7.5号 2024.7.5
| 掲載誌 | プレジデント 2024.7.5号（2024.7.5） |
|---|---|
| ページ数 | 6ページ （全7219字） |
| 形式 | PDFファイル形式 （2180kb） |
| 雑誌掲載位置 | 44〜49頁目 |
睡眠不足大国ニッポンは認知症大国でもある 日本を訪れる外国人観光客の多くが日本の魅力として美しい風景を挙げています。その一方で、日本独特の風景の一つとして挙げるのは、電車の中で眠っている人の姿です。外国人の目には奇異な風景に映るようで、海外から来た私の友人は「なぜ電車の中で眠っているの。日本人は大丈夫ですか」と心配していました。睡眠を削って仕事や勉強をすることを美徳とする価値観、根性主義がいまでも…
記事の購入（ダウンロード）
購入には会員登録が必要です 会員登録はこちら
価格 330円（税込）
他のIDで購入する
G-Search ミッケ！は雑誌を記事ごとに販売するサービスです。
この記事は「6ページ（全7219字）」です。ご購入の前に記事の内容と文字数をお確かめください。
（注）特集のトビラ、タイトルページなど、図案が中心のページもございます。
徹底解剖◎眠り方の秘密 なぜ、あの人は年を取っても元気いっぱいなのか？
コラム◎医師が教える、睡眠不足な人が太る本当の理由
タイムマネジメント専門家直伝！ どんなに多忙でも「１日１０時間寝る」スケジュール術
コラム◎超朝型企業、伊藤忠はなぜ睡眠教室を開いたのか？
「頭がよくなる睡眠術」なぜ、クリエイティブな人はクリエイティブなのか？
