最新脳科学をフル活用！「時間ドロボー」撃退大作戦　●菅原洋平
プレジデント　2023.6.16号　2023.6.16

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2023.6.16号（2023.6.16）
ページ数	6ページ　（全5983字）
形式	PDFファイル形式　（1478kb）
雑誌掲載位置	38〜43頁目

あなたの時間はいつ盗まれているのか　仕事や残業が終わらない、だらだら時間が過ぎてしまう。このような悩みを持つ人は多いものです。それはあなたの出来が悪いからではありません。脳の仕組みを知らずに動いていただけです。脳特有の癖を知ることで、時間ドロボーの被害に遭わず、自分の時間を有意義に過ごすことができます。　脳は「予測」をする内臓です。各作業にどれくらいエネルギーを使うかを予測できると、効率よく働けま…