▼市販の睡眠改善薬＆医師処方薬、どれが一番効くか●林田健一／福西勇夫
プレジデント　2018.9.17号　2018.9.17

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2018.9.17号（2018.9.17）
ページ数	2ページ　（全2243字）
形式	PDFファイル形式　（436kb）
雑誌掲載位置	58〜59頁目

不眠のタイプで効果に個人差あり　なかなか寝つけない、眠りが浅く次の日にまだ疲れが残っているなど、不眠に悩む人は少なくない。そんな「眠れない人」にとって医師が処方する睡眠薬の服用もひとつの方法だ。　睡眠薬というと「ずっとやめられなくなるのでは？」といった依存性に対する心配を抱く人も多いが、「医療機関で処方される睡眠薬は、睡眠薬代わりに飲む人の多いアルコールに比べると慣れや依存はずっと少ない。医師の指…