【第１特集 「脳」入門】−−ＰＡＲＴ２ ビジネス世代が気になる脳の病気−−不眠 睡眠をめぐる最新科学 なぜ眠れない？ ５人に１人が不眠
週刊東洋経済 第6687号 2016.10.8
| 掲載誌 | 週刊東洋経済 第6687号（2016.10.8） |
|---|---|
| ページ数 | 3ページ （全4125字） |
| 形式 | PDFファイル形式 （2331kb） |
| 雑誌掲載位置 | 78〜80頁目 |
【第１特集 「脳」入門】ＰＡＲＴ２ ビジネス世代が気になる脳の病気不眠 睡眠をめぐる最新科学 なぜ眠れない？ ５人に１人が不眠 厚生労働省の「国民健康・栄養調査報告」（２０１４年）によると、日本の成人の２０％が「睡眠で休養が十分にとれていない」と回答している。中でも３０歳代では２７％、４０歳代３２％、５０歳代２５％と、働き盛りの世代で顕著に率が高い。 「睡眠で休養が十分にとれていない」の中には「不…
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