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特集 不眠 うつ 心身症になる前にやるべきこと−−ストレス!全対策
週刊東洋経済 第6332号 2011.6.25
掲載誌 | 週刊東洋経済 第6332号(2011.6.25) |
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ページ数 | 4ページ (全1641字) |
形式 | PDFファイル形式 (3267kb) |
雑誌掲載位置 | 38〜41頁目 |
特集 不眠 うつ 心身症になる前にやるべきことストレス!全対策職場に家庭に何かとストレスが多い現代社会。長い間ストレスを放置すると心身の復元力が弱まり、病気になるリスクも高まる。上手なストレス対処法とは何か。本誌:小河眞与、島田知穂、福田恵介、三上直行ライター:岡松隆一、土肥可名子、小田公美子、カデナクリエイト(竹内三保子、杉山直隆)デザイン:美頭希和美 進行管理:宮澤由美 40代会社員のAさんは…
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