ゴルフざんまい−−No.327−−スッキリ目覚めてゴルフをしよう!!
週刊東洋経済 第6149号 2008.6.21
掲載誌 | 週刊東洋経済 第6149号(2008.6.21) |
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ページ数 | 1ページ (全1321字) |
形式 | PDFファイル形式 (332kb) |
雑誌掲載位置 | 136頁目 |
ゴルフざんまいNo.327スッキリ目覚めてゴルフをしよう!! ドクター 平石貴久 梅雨時はなんとなく体がだるくて、頭がもうろう、眠りも浅い、睡眠不足、目が覚めない、気分がブルー、調子がイマイチ、仕事も失敗、ショットも決まらない……。こんな梅雨時の体調の崩れを改善するには、生活のリズムが重要です。そう!! 「質のよい睡眠と快適な目覚め」が日本独特の梅雨を乗り切る大切な生活リズムなんです。私たちにはた…
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