コラム◎太っていなくても要注意「睡眠時無呼吸」のサインと対策　●富田康弘
プレジデント　2026.11.13号　2026.11.13

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2026.11.13号（2026.11.13）
ページ数	2ページ　（全2951字）
形式	PDFファイル形式　（395kb）
雑誌掲載位置	54〜55頁目

家族の「大丈夫」は安心材料にならない　食事や運動に気をつけ、薬も飲んでいるのに、血圧などの数値がなかなか下がらない人がいます。考えられる原因の一つに、睡眠中に呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群」があります。疑うべきサインとして知られるのが「いびき」です。　人は眠ると喉の筋肉がゆるみ、いびきをかきやすくなります。深い睡眠中に規則的ないびきが出るのはよくあることで、呼吸が止まらないいびきであれば、それ自…