コラム◎「１日１首」は脳に効く！毎日が楽しくなる「短歌のすすめ」　●青砥瑞人
プレジデント　2026.10.2号　2026.10.2

脳科学的に見た「創造的な短歌」とは「短歌ブーム」が近年続いているようです。俳句や短歌などをつくることは、脳にどのような影響を与えるのでしょうか。　まず、脳の観点から見た「創造」について説明させてください。創造とは、本人にとって新しく価値ある情報やアイデアを脳の中で生み出していくプロセスです。周囲から「新しくない」「平凡」と評価されたとしても、関係ありません。脳にとって大事なのは他人からの評価ではな…