僧侶が教える「頭をからっぽ」にする２０の方法　●平井正修
プレジデント　2025.5.16号　2025.5.16

自分を縛るものを減らしていく　目の前にお茶が入った湯飲み茶碗があるとします。でも、あなたは無性にコーヒーが飲みたくなりました。そんなとき、残っているお茶の上からコーヒーを注ぐでしょうか。しませんよね。まずするのは、器をからにすることだと思います。「頭をからっぽ」にするというのも、同じこと。例えば「私はこうだ」「自分はこう思う」という考えでいっぱいの心でもって人の話を聞いても、それは混ぜ物にしかなり…