自己肯定感を高める「７つの習慣」●中島　輝
プレジデント　2022.3.4号　2022.3.4

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2022.3.4号（2022.3.4）
ページ数	6ページ　（全6910字）
形式	PDFファイル形式　（1128kb）
雑誌掲載位置	38〜43頁目

赤ちゃんは自己肯定感の塊　自己肯定感とは、自分の人生を肯定的に見られる感覚です。勘違いされることが多いのですが、ポジティブであることとは違います。現状のあなた自身に「ＯＫ」と言えること。これが自己肯定感です。自己肯定感が高ければ、自信を持って生きることができ、決断力や活力に繋がります。反対に低いと不安な気持ちやイライラが増え、やる気も低下してしまいます。　自己肯定感はその日や状況に応じて高まったり…