朝の仕事、ギャンブル、アート……クイズで学ぶ◎脳にいい習慣、最悪の習慣●加藤俊徳
プレジデント　2017.12.4号　2017.12.4

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2017.12.4号（2017.12.4）
ページ数	4ページ　（全2733字）
形式	PDFファイル形式　（666kb）
雑誌掲載位置	40〜43頁目

仕事のマンネリが頭を悪くする　脳というと、１０代から２０代が最もいい時期で、それ以降は衰えていく……とお考えの方もいるのではないでしょうか。脳細胞の数、という点ではたしかにその通りです。脳細胞は赤ちゃんの時期が最も多く、それ以降は年齢を重ねるにつれて減少していきます。　しかし脳自体は、使われない部位は徐々に劣化していきますが、継続的に使っていけば１００歳になっても成長します。なかでも、３０代から４…