職場の心理学３６４　上司部下の関係改善！　上手に怒る練習●片田珠美
プレジデント　2015.8.3号　2015.8.3

動悸、吐き気、胃痛…怒りをためると体に変調をきたす　日本人の多くは、怒りに対してマイナスイメージを抱いています。子供の頃から「怒るのはよくない」とすりこまれてきたためでしょう、怒りを押し殺して、葛藤や対立を避けようとする傾向があるのです。　しかし、私に言わせれば、怒りを抑えるほうが「よくない」ことです。怒りの感情が湧くのは、なにかしらうまくいっていないことがあるせい。怒りを抑えてしまうと、そのうま…