コラム▼「フィジカル鍛錬法」クヨクヨ体質を完治する
プレジデント 2011.5.30号 2011.5.30
掲載誌 | プレジデント 2011.5.30号(2011.5.30) |
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ページ数 | 2ページ (全3183字) |
形式 | PDFファイル形式 (443kb) |
雑誌掲載位置 | 68〜69頁目 |
西川修一(本誌編集部)=文 坂本道浩(自転車)=撮影 PIXTA=写真 一人でじっと思い悩むのをインテリの証しとする信仰は今も根強いが、多くは袋小路に至る。半面、体を動かすことでマイナスに振れた心の針をプラスに戻すという手法は、単純なようで実は奥深い。これを日々実践している二人のビジネスマンに話を聞いた。 大手メディア企業に勤務し、『出逢いの大学』等の著書がある千葉智之氏が勧めるのは、何とトライア…
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