Ｐａｒｔ６　感情コントロール編　●中野信子　ネガティブな気持ちをエネルギーに変えるレッスン
プレジデントファミリー　2026.4.1号　2026.4.1

負の感情も大切。扱い方を教えて一般的に、怒らない子、泣かない子、感情を表に出さない子が、感情をコントロールできている子だと思われがちですが、それは誤解です。感情にふたをして、その場をやり過ごしているだけの場合も多いからです。ですから、感情を「消す」「抑える」のではなく、感情を受け止め、必要なときに「使える力」へと変えられるよう導いていくことが大切です。　ただ、「正しい知識をもとにきちんと育てなけれ…