ビリだった子が徒競走で大活躍できる「ポン・ピュン・ラン」
プレジデントファミリー　2014.10.1号　2014.10.1

正しい走り方を学ぼう　足の速さは、運動神経や体格とは無関係。正しいフォームと、全力を出す集中力さえ身につければ、誰でも速く走れます。そして、力いっぱいゴールを駆け抜けた経験は、子供にとって貴重な成功体験となり、意欲やチャレンジ精神を育むのです。　最近、私の大学でも全力で走れない学生が増えています。走らせると力いっぱい走れるのは最初の１０ｍぐらいで、あとはノロノロ……。　彼らは子供の頃に全力で走った…