脳科学者&血液栄養診断士がアドバイス 子育ての悩みを、食事で解決しませんか?
プレジデントファミリー 2013.11.1号 2013.11.1
掲載誌 | プレジデントファミリー 2013.11.1号(2013.11.1) |
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ページ数 | 6ページ (全5679字) |
形式 | PDFファイル形式 (1738kb) |
雑誌掲載位置 | 96〜101頁目 |
寝起きの機嫌が悪いんです伊保子先生の脳科学診断 朝グズグズされると、ほんと、うんざりしますよね。お悩み、よ〜く、わかります。でも「この子は朝が弱いから」とあきらめるのは、ちょっと待って。毎日の食事内容を変えるだけで、朝からシャッキリ目覚め、一日を意欲的に過ごせるとしたらどうでしょう。脳科学を専門とする私と、分子栄養学の智春先生のコンビで、お子さんを変身させますよ。 寝起きが悪いのは、脳がちゃんと「…
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