Ｈｅａｌｔｈ　Ｎａｖｉｇａｔｏｒ〜五十肩、腰痛、膝痛は直る　！？　“加齢痛”とあきらめるのはまだ早い
日経ベンチャー　第242号　2004.11.1

年齢と共に身体のあちらこちらが痛むのは仕方ありません。しかし、「もう年だから……」と、あきらめてしまうのはまだ早い。きちんと対策をすれば、痛みを軽減させることもできるのです。イラスト◎松本孝志　４０代になると、肩が痛くて腕が上がらない、腰や膝が痛いといった不調が増えてきます。それもそのはず、身体を支える骨や関節、筋肉は年齢と共に徐々に劣化（あるいは老化）し、それが痛みの原因となるからです。　しかし…