心と体 医の雑学〜注目される「コンティニュアム」
日経ビジネス 第1322号 2005.12.26
掲載誌 | 日経ビジネス 第1322号(2005.12.26) |
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ページ数 | 1ページ (全660字) |
形式 | PDFファイル形式 (82kb) |
雑誌掲載位置 | 91ページ目 |
私たちは体に良いと信じて食事療法を実践し、運動を行い、サプリメントの効用を信じたりするが、体に備わった自然の機能が十全に発揮されれば、身体的不調、精神的な不調は回復に向かい、結果として健康になれる。 1967年に米国人ダンサー、エマリー・コンラッドによって創始された「コンティニュアム」は、健康のために行うボディーワークではない。パターン化されない自由な呼吸法や動きなどを通じて、生き生きとした感覚…
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