〔小川仁志の哲学でスッキリ問題解決〕／１７９　医者から肥満防止のため食事制限をいわれました。真剣にダイエットする方法は？
エコノミスト　第１０１巻　第２６号　通巻４８０１号　2023.7.25

この記事の情報
掲載誌	エコノミスト　第１０１巻　第２６号　通巻４８０１号（2023.7.25）
ページ数	1ページ　（全1534字）
形式	PDFファイル形式　（466kb）
雑誌掲載位置	１０３頁目

　Ｑ　医者から肥満防止のため食事制限をいわれました。真剣にダイエットする方法は？　Ａ　肥満と死のリスクをてんびんにかけてみよう。適切な量であれば胃袋の快は善なのですから　ダイエットしたいのですが、つい食べ過ぎてしまいます。医者からも肥満を指摘され、食事制限するようにいわれていますが、真剣に取り組めません。（会社員・40代男性）　私も何度もダイエットに挑戦しては、挫折を繰り返しています。やはり食べる…