【深層リポート　伸びーーーる　Ｄｒ．ストレッチ】−−動脈硬化や抑うつにも効くが…　ストレッチは「セルフ」で十分！？
週刊東洋経済　第6684号　2016.10.1

この記事の情報
掲載誌	週刊東洋経済　第6684号（2016.10.1）
ページ数	1ページ　（全1517字）
形式	PDFファイル形式　（517kb）
雑誌掲載位置	91頁目

【深層リポート　伸びーーーる　Ｄｒ．ストレッチ】動脈硬化や抑うつにも効くが…　ストレッチは「セルフ」で十分！？　「体が硬いと不健康」──多くの人が漠然と抱える不安に、Ｄｒ．ストレッチのサービスはうまくはまった。実際には、体の硬さと健康度に関係はあるのか。また、ストレッチで体を柔軟にすることにメリットはあるのか。　体の硬さには生まれながら個人差があるが、万人に共通するのは「放っておくと必ず硬くなる」…