Dr.シラサワの超「抗加齢(アンチエイジング)学」−−第72回−−抗加齢や筋肉維持… ダイエットの新知見
週刊東洋経済 第6484号 2013.9.21
掲載誌 | 週刊東洋経済 第6484号(2013.9.21) |
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ページ数 | 1ページ (全1568字) |
形式 | PDFファイル形式 (222kb) |
雑誌掲載位置 | 121頁目 |
Dr.シラサワの超「抗加齢(アンチエイジング)学」第72回抗加齢や筋肉維持… ダイエットの新知見 順天堂大学教授 白澤卓二 ちまたには多くのダイエット情報があふれ、どれが自分に適しているか迷ってしまう人も多いようだ。そうした中でも、トレンドになっているのが糖質オフダイエットだ。糖質オフダイエットは炭水化物を減らせばいいだけの単純な方法で、誰でも簡単に導入できる。 しかし一方で、糖質オフダイエットは…
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