【特集　人ごとではない　うつ・不眠】−−治療　患者本位が求められる　具体的な症状を減らし、現実への対処を目指す−−６〜７割の患者が改善　認知行動療法の効果
週刊東洋経済　第6397号　2012.6.16

この記事の情報
掲載誌	週刊東洋経済　第6397号（2012.6.16）
ページ数	1ページ　（全1303字）
形式	PDFファイル形式　（150kb）
雑誌掲載位置	70頁目

【特集　人ごとではない　うつ・不眠】治療　患者本位が求められる　具体的な症状を減らし、現実への対処を目指す６〜７割の患者が改善　認知行動療法の効果　うつ治療で注目を集めるのが「認知行動療法」（ＣＢＴ）だ。これは「認知療法」と「行動療法」の二つが統合されたもので、何げなく思い浮かぶ考え＝「自動思考」をとらえ、自分の考え方の癖を知ることで、自分自身の認知の全体像をつかみ、感情、行動、身体の各要素とのバ…