ゴルフざんまい−−Ｎｏ．３２３−−「足裏」を鍛えよう！！
週刊東洋経済　第6144号　2008.5.24

この記事の情報
掲載誌	週刊東洋経済　第6144号（2008.5.24）
ページ数	1ページ　（全1297字）
形式	PDFファイル形式　（328kb）
雑誌掲載位置	120頁目

ゴルフざんまいＮｏ．３２３「足裏」を鍛えよう！！　ドクター　平石貴久　ゴルファーのみなさんは、足元を固めてからアプローチに入ります。足（下肢でなく、足先）は全体表面積の１％ですが、私たちの動きを含め、全体重を支えています。この足先のわずかな痛みや違和感などの故障がスコアを崩すだけでなく、腰痛や膝痛、頭痛、肩こりにまで影響します。以前「ゴルフざんまい」で石渡さんが足圧（そくあつ）の重要性について書か…