ゴルフざんまい　Ｎｏ．２９１−−基本動作を理解して−−「腰痛」に勝つ！！
週刊東洋経済　第6102号　2007.9.29

ゴルフざんまい　Ｎｏ．２９１基本動作を理解して「腰痛」に勝つ！！　ドクター　平石貴久　野球やテニスと同様に身近なスポーツになったゴルフは、最近、スポーツ障害も急増してきました。　ゴルフ障害の予防は、スイングの三つの基本的な動作（テイクアウト・インパクト・フォロースルー）を理解することがポイントです。このゴルフ特有の動作と加重がケガの原因です。腰背部・肘関節・ろっ骨・膝関節・頸椎の障害が多く、今回は…