茂木健一郎の「成功への物語」
プレジデント　2025.4.4号　2025.4.4

なぜスマホで調べたことはすぐ忘れてしまうのか　スマホは、今や現代社会にとって不可欠なツールだが、一方で負の側面もある。スマホの使いすぎによる健康被害、例えば、肩こり、睡眠障害、依存症なども指摘されている。　スマホは便利で人生を豊かにするツールであるがゆえに、依存してしまって、脳の使い方を間違えてしまうこともある。改めて、スマホとの上手な付き合い方を考えてみよう。　最近、時々耳にするのは、「なぜスマ…