笹井恵里子の「あなたｖｓ○○○」
プレジデント　2024.4.12号　2024.4.12

色で自分の心を把握し、調子を上げる方法色にはそれぞれ特有の刺激がある　あなたは今、何色の服を着て、どんな色が多い室内で過ごしているだろうか。色は大脳で認識し、皮膚でも色光に反応して、心身の健康に大きく作用する。そのため本連載で「集中力」や「模様替え」をテーマにした回では室内に取り入れるといい色を、「好きな人」や「笑い」の回では身に着けるといい色を研究結果をもとに紹介してきた。今号では「自分と色との…