おはようございます、新社長
プレジデント 2023.10.13号 2023.10.13
掲載誌 | プレジデント 2023.10.13号(2023.10.13) |
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ページ数 | 2ページ (全1806字) |
形式 | PDFファイル形式 (581kb) |
雑誌掲載位置 | 8〜9頁目 |
カシオ計算機社長◎増田裕一「腹筋・背筋。洗顔後は仏壇に。それから……」4時半から朝食までルーティンが目白押し 腹筋・背筋・スクワットを100回ずつして鍛えるのが、私の朝の日課です。土日はこれに1時間から1時間半のジョギングも加わります。これくらいはやっておかないと、体が動かなくなってしまいますのでね。 始動は4時半で、まず血圧を測ります。そして起き抜けに腹筋と背筋。最初は腹筋だけをやっていて、きっ…
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