本田　健の「賢者は年収３０００万の小金持ちを目指す」
プレジデント　2022.3.4号　2022.3.4

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2022.3.4号（2022.3.4）
ページ数	2ページ　（全2015字）
形式	PDFファイル形式　（661kb）
雑誌掲載位置	92〜93頁目

いつも〓いい気分〓でいるために捨てるべき３つのこと心の闇には出口がある　長期間に及ぶ新型コロナウイルスの脅威の下、私たちは感染の不安や行動制限のストレスにさらされ続けています。知らず知らずのうちに精神的な疲労が蓄積している人も多いことでしょう。ここにきてウツになったりアルコールに依存したりする人も増えるかもしれません。こんなときこそ意識して自分自身のメンタルをケアすることが大切です。無理に幸せの種…