背もたれ首モゾモゾ体操、ひざコゾコゾ体操、柱角背骨スリスリ体操……　これが「さびたアタマが回転する」５つの運動だ●高岡英夫　９４
プレジデント　2010.7.19号　2010.7.19

この記事の情報
掲載誌	プレジデント　2010.7.19号（2010.7.19）
ページ数	6ページ　（全9411字）
形式	PDFファイル形式　（3617kb）
雑誌掲載位置	94〜100頁目

知識はあるのにアイデアが浮かばない、物事がうまく整理できない……。そんな悩みを抱えているなら、一度あれこれ思案することをやめ、身体から脳の機能を高める方法にアプローチしてみてはいかがだろう。Ｆｉｖｅｅｘｅｒｃｉｓｅｓｔｏ　ｒｅｗｉｒｅｙｏｕｒ　ｂｒａｉｎ平原悟＝構成市来朋久＝撮影中瀬純一＝スタイリング「集中力がなく些細なミスが続く」「以前なら難なくこなしていた仕事を億劫に感じる」。こうした悩みを持…