いまさら基本塾●マスクで口呼吸が急増！「ゴリラ」と「タコ」で口の筋トレを
プレジデントファミリー　2022.7.1号　2022.7.1

　学校の授業参観や塾の見学に行った際、口を開けっぱなしの子を見かけたことはないだろうか。「日常的に口を開けた状態は、『口腔機能発達不全症』と呼ばれ指導の対象ですし、多くのデメリットがあります」　そう語るのは、歯科医の土岐志麻氏だ。土岐氏は医院での治療に加え、学校で歯科健診も行っている。「鼻で呼吸すると粘液や鼻毛がフィルターの役割を果たすため、ウイルスや細菌が体内に入るのを防いでくれるのです。口をポ…