一回の練習で9割の子が速くなる! 運動会のヒーローになる方法
プレジデントファミリー 2017.10.1号 2017.10.1
掲載誌 | プレジデントファミリー 2017.10.1号(2017.10.1) |
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ページ数 | 4ページ (全841字) |
形式 | PDFファイル形式 (3596kb) |
雑誌掲載位置 | 136〜139頁目 |
足が速い子と遅い子で、表情の明暗がわかれる季節がやってきた。毎日のようにある運動会の練習や体育の授業で、浮かない表情をしている子も多いことだろう。「足の速さは先天的なものと思われがちですが、実はちょっとしたトレーニングで速くなります」 そう強く語るのは、今回、トレーニング方法を指南してくれるKMC陸上クラブの川口博正先生だ。「足が遅いと思っている子の多くは走り方を知らないだけです。実際に、陸上を…
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