安田佳生の境目コラム〜命令と合図
日経トップリーダー　第418号　2019.7.1

この記事の情報
掲載誌	日経トップリーダー　第418号（2019.7.1）
ページ数	1ページ　（全1066字）
形式	PDFファイル形式　（638kb）
雑誌掲載位置	114ページ目

１８胃が空っぽになり空腹を感じれば、人は何かを食べたくなります。そして実際に何かを食べます。でもこれは自然な行動だけとは限りません。なぜなら肥満に悩む人も空腹感を覚えるからです。空腹感を満たすために食べ続けていると、胃袋はどんどん膨らんでいきます。際限なく食べ続けていると、やがて満腹中枢を正しく調整する血糖やホルモンの作用がおかしくなり、ますます食べ続けるようになります。これが繰り返されるうちに体…