Ｗｅｂ　Ｗａｔｃｈｉｎｇ〜何事も「からだ」が資本　病気や疲れを吹っ飛ばせ！
日経パソコン　第395号　2001.10.15

この記事の情報
掲載誌	日経パソコン　第395号（2001.10.15）
ページ数	2ページ　（全1707字）
形式	PDFファイル形式　（136kb）
雑誌掲載位置	214〜215ページ目

　人間誰しも健康で、おいしいものをタンと食べ、元気に笑って暮らしたいと思うもの。ところがどっこい現実は、そうそう健康的な生活を送れないようにできている。仕事に追われる我々は、睡眠不足に運動不足、食べ過ぎ飲み過ぎ、過労にストレスと、常に戦っていかなくてはならない。まぁ、それが現代社会に生きる者の宿命と、いってしまえばそれまでだが、過酷な環境にあるからこそ、健康に対する意識と知識は、常に高く持っていて…