コラム　ココロとカラダの相談室〜ＳＥに多発するぎっくり腰安静と冷却で治す
日経SYSTEMS　第168号　2007.4.1

この記事の情報
掲載誌	日経SYSTEMS　第168号（2007.4.1）
ページ数	1ページ　（全1581字）
形式	PDFファイル形式　（266kb）
雑誌掲載位置	255ページ目

数日前，オフィスでパソコンの電源を入れようとかがんだ瞬間，腰に強烈な痛みが走ってしばらく動けなくなりました。それ以来，痛みは消えずゆっくり静かにしか歩けません。通勤にも困っています。（女性，３６歳，ＳＥリーダー）　これは，いわゆる「ぎっくり腰」でしょう。ぎっくり腰とは正式な病名ではなく，急激に起きる腰痛の総称です。このため，「椎間板ヘルニア」や「過去の筋肉痛の関連痛」など，人によって原因は様々です…