心と体 ココロの処方箋●パーソナル〜心の生活習慣病を防ぐ
日経ビジネス 第1666号 2012.11.12
掲載誌 | 日経ビジネス 第1666号(2012.11.12) |
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ページ数 | 1ページ (全1255字) |
形式 | PDFファイル形式 (142kb) |
雑誌掲載位置 | 66ページ目 |
定期健康診断の結果やその後の指導などで、「生活習慣を改善しましょう」「生活習慣病の予防を心がけましょう」と、毎年のように注意されている人も多いのではないだろうか。 生活習慣病とは、日頃の良くない生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気だ。現在では、日本人の成人の3分の2が、これによって亡くなると言われている。代表的なものには、糖尿病、脳卒中、心臓病、脂質異常症、高血圧、肥満が挙げられ、運動不…
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