リポート フィーチャー〜ビジネスに勝つ「攻めの睡眠」 デキる社員は眠りが違う
日経ビジネス 第1642号 2012.5.21
掲載誌 | 日経ビジネス 第1642号(2012.5.21) |
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ページ数 | 4ページ (全5688字) |
形式 | PDFファイル形式 (1709kb) |
雑誌掲載位置 | 80〜83ページ目 |
上質な睡眠は、仕事のパフォーマンスを高める基本の1つ。とはいえ、忙しくて寝る暇などないと悩んでいる人も多いはず。そんなビジネスパーソンのため、すぐ実践できる効率的に眠るコツを取材した。 「ただいまシエスタ中のため、おつなぎすることができません。メールにてご連絡いただくか、16時以降におかけ直しくださいませ」 大阪市に本社を置くネットコンサルティング企業のヒューゴ。お昼過ぎに事情を知らず電話をかけた…
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