心と体 診察室●パーソナル〜「秋バテ」を解消する 川嶋 朗[東京女子医科大学附属 青山自然医療研究所クリニック(東京都港区)所長]
日経ビジネス 第1565号 2010.11.8
掲載誌 | 日経ビジネス 第1565号(2010.11.8) |
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ページ数 | 1ページ (全1540字) |
形式 | PDFファイル形式 (218kb) |
雑誌掲載位置 | 64ページ目 |
Hさん(43歳)は最近体がだるく、体調が優れない。夏の間、冷房の利いた社内で長く仕事をしたり、冷たい飲み物を多く飲むなどしていたのが良くなかったのだろうか。 最近、体調を崩して来院する人が目立つ。今夏は記録的な猛暑だったが、秋になって急に涼しくなった。その環境変化に体が適応できていないのだ。私はこうした症状を「秋バテ」と呼んでいる。秋バテの主な原因は、自律神経系の変調である。 人間には、気温の変…
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