心と体 元気の秘訣●パーソナル〜自転車と書が活力の源 藤原 健嗣[旭化成社長]
日経ビジネス 第1562号 2010.10.18
掲載誌 | 日経ビジネス 第1562号(2010.10.18) |
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ページ数 | 1ページ (全1258字) |
形式 | PDFファイル形式 (176kb) |
雑誌掲載位置 | 62ページ目 |
水が停滞すると澱んで腐敗するように、人もまた、ストレスなどをため込むと気の流れのようなものが滞る気がします。それを防ぐためには、考え事を忘れたり、リラックスしたりする自分なりの方法を持つことが大切ではないでしょうか。私の場合は、体のためにはサイクリングが、心のためには書道がその役割を果たしています。 サイクリング歴は30年以上になります。自転車は主に長距離を走るためのロードレーサー、オフロード用…
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