〔使えるスマホ・タブレット情報活用術〕／２８止　スマホで健康管理＝小野均
エコノミスト　第９３巻　第５号　通巻４３８２号　2015.2.3

　手首などに付けて、歩行距離や歩数などを記録する活動量計が人気だ。しかし、より簡単に活用できるのが、スマートフォン（スマホ）と健康管理アプリの組み合わせだ。スマホは常に持ち歩くので、別途機器を購入する必要はないし、健康に関する情報を違和感なく収集・管理できる。　さらに、アプリを起動する必要はなく、スマホを持ち歩くだけでいい。アプリを起動すれば、おおよその歩数や歩いた距離などが表示される。　健康管理…