〔からだチェック〕86 スポーツ障害、急な運動は危ない=塚崎〜
エコノミスト 第90巻 第17号 通巻4225号 2012.4.17
掲載誌 | エコノミスト 第90巻 第17号 通巻4225号(2012.4.17) |
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ページ数 | 1ページ (全1538字) |
形式 | PDFファイル形式 (843kb) |
雑誌掲載位置 | 112頁目 |
からだチェック(86)スポーツ障害急な運動は危ない もの皆あらたまる春。一念発起して、日頃の運動不足解消やメタボ克服に取り組みたいと思っている人も多いはずだ。しかし、焦らずにスローペースで始めないと、思わぬけがを招く。 中高年のスポーツに伴う障害で最も多いのが、急激な運動による関節炎や腱付(けんふ)着部炎(ちゃくぶえん)・腱鞘炎(けんしょうえん)だ。関節炎の中でも体重が急激に増加した人にありがちな…
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