〔大人の悠遊〕体と心
エコノミスト　第８５巻　第３３号　通巻３９０１号　2007.6.26

この記事の情報
掲載誌	エコノミスト　第８５巻　第３３号　通巻３９０１号（2007.6.26）
ページ数	1ページ　（全1383字）
形式	PDFファイル形式　（185kb）
雑誌掲載位置	１１５頁目

大人の悠遊体と心うつ病と自殺いつの間にやら、デスク上ではパソコンが主役に。面と向かったコミュニケーションが希薄になると同時に、生産性を上げろの号令のもと、スピード第一主義、成果主義が広まってきました。脳や体が活発に活動している時、自律神経系のなかで、アクセル役の交感神経が動員され、逆に、休息時にはブレーキ役の副交感神経が働いています。交感神経をフル稼働しなくてはならない状態が続くと、内臓や血管に悪…