〔特集〕アスリートが鍛える大腰筋
エコノミスト　第８３巻　第４７号　通巻３７７６号　2005.8.30

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掲載誌	エコノミスト　第８３巻　第４７号　通巻３７７６号（2005.8.30）
ページ数	1ページ　（全1431字）
形式	PDFファイル形式　（53kb）
雑誌掲載位置	８３頁目

特集　元気がでる３８サプリ３８加齢アスリートが鍛える大腰筋プロ、アマを問わずアスリートの間で、大腰筋が盛んに鍛えられている。　一般的に、腸腰筋は一つの筋肉と捉えられがちだが、この筋肉は、大腰筋と腸骨筋、小腰筋の三つの筋肉から構成されている。　大腰筋は腰椎から骨盤の前を通り、大腿骨の内側についている筋肉のことだ。働きとしては、主として股関節を屈曲するときに作用する。つまり、走るときに足を上げるための…